令和４年７月２７日（水）に「いきいきまどか介護教室」を開催しました。

今回は巣南リハビリセンターの平方様より『お口の健康を維持しよう！』についてお話をしていただきました。

口は食べること・話すこと・空気を吸うことの役割を持っていますが、その中でも「脳」と「歯」はとても強く結びついているそうです。”噛むこと”は脳の記憶をつかさどる部分を活発にさせる働きがあり、認知症の予防にも繋がるとのことです。お口の健康を守ることは身体の健康を守ることに繋がっていくことを教えて頂きました。今回はマスクを付けたままできるお口の体操を教えていただき、みなさんと体操をしました。お口の健康を維持していき、食事をしっかり食べて暑い夏を乗り切っていきたいですね。

次回は８月２４日（水）（１３時３０分～１４時３０分）に『スマホに触れてみよう！』をテーマに開催予定です。
予約は必要ありませんが、送迎をご希望の方は事前にご連絡ください。また何かご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。（いきいき支援センターまどか　☎３２０－１５１５）